[減炭水化物ダイエット]40代後半からの減量大作戦[筋トレ]

昨年(2015)秋口から,減量を始めています. 40代も後半にさしかかり,代謝が悪くなって同じ食事をしている(つもり)でも体重が増加していき,高校3年生の体重に比べて最大で20kgも増量してしまっていました. 昨年秋の減 … [Read more…]
昨年(2015)秋口から,減量を始めています. 40代も後半にさしかかり,代謝が悪くなって同じ食事をしている(つもり)でも体重が増加していき,高校3年生の体重に比べて最大で20kgも増量してしまっていました. 昨年秋の減 … [Read more…]
このblogでは両刃カミソリについて「T字カミソリから電動シェーバーと変えて今度はクラシックシェービングに切り替えた【両刃かみそり】」と「両刃カミソリを使ってみて3ヶ月たちました」で書いています. あれから大体両刃カミソ … [Read more…]
仕事でグラフを作ることになり,この歳になって一からgnuplotを勉強しています.昔はgnuplotというと敷居が高い印象があり,手が出せませんでした.そういえば大昔Macを使っていた時はDeltagraphを使ってた覚 … [Read more…]